ご機嫌いかがですか
メイもんです
《 生き物は個性があるから いいんだにゃ(=^x^=) 》
暮らしを 楽しみながら
健康に関して 氣をつけています
栄養
休養
運動
からだの 様々なケア
生きがい
人間関係
気分・感情 など
もちろん、
“ わたしなりに ” ですので
試行錯誤しつつなのですが
健康について 幅ひろく 氣を使えるようになったのは
「 時間もち 」になったことが 大きいと思います
年齢とともに 病気や不調などの経験も増えますので
ゆっくり振り返って反省し 行動を改めます
そして
健康の要の 「 歯 」・・
自分の歯の個性について
氣づいたのは 30代の頃でした
氣づくように 教えられた、というのが
本当のところです
当時 利用していた歯科医院で
とても 丁寧な歯磨き指導を受けていました
手鏡を持ち 自分の歯を見ながら
この歯はこう生えているから
歯ブラシの当て方はこうで
左手を使うとよい、など。。
そのとき、まじまじと自分の歯を見て
歯の標本にあるような 理想的な歯並び及び
噛み合わせとは 異なる、
ちょっと凸凹した ヘンテコな歯並びと
噛み合わせであることを 知ったのです
矯正が必要なほどでないため
永久歯に生え変わるとき
問題にされることは ありませんでした
「 ちょっと前歯が内側に傾いているけど
手で押していると真っ直ぐになりそうなくらいだね 」
という 話は 歯医者さんから聞いたような記憶は あります
30代で知ったのは 下の前歯の隣りの歯のこと。
よく見ると 何だかカッコ悪かったのです
( それまで よく見たことが なかったのですね…（´-`）)
噛み合わせが “ あれ⁉︎ こんなふうになってたの？”
という 軽い衝撃を受けました
わたしの感情を読み取った、若い歯科衛生士さんは
「 これは ( わたしの名前 )さんの 個性ですから・・」
と フォローしてくれたことを はっきりと 覚えています
そういう受け応えの指導を 受けていたのか
あるいは 彼女の人格から発せられた言葉だったのか
その両方だったのか。。
思いやりと 重みのある言葉だと 感じました
《 そうだ、これはわたしの歯の個性だ・・
歯の本数は ヒトとして基本的に同じだけど
生え方や 並び方には 個体差・個性があるものだ 》
「 芸能人は 歯がいのち 」
というフレーズを聞いたことがありますが
確かに 一理あります
「 美と健康 」の 象徴 に思えます
けれども「 美 」を 超えて( ⁉︎ ) 「 歯の個性 」が
特徴の お笑いタレントさんなども いらっしゃいますね
多くの人に愛されている「 歯の個性 」なのです
“ 自分の個性を 自分で愛さなくて どうするんだ ”
今 自分に そう言って聞かせている氣がします
姉や友人のきれいな歯並びに 見とれては
わたしの歯って 美と健康 の面では “ 残念な歯だなぁ。。” と
つい 思ってしまいがちなので・・
この世と お別れする その日まで
共にある わたしのからだという個性は
わたし自身が大切に 愛をもってケアし
明るく 楽しく 美味しく暮らそう
というわけで
丁寧に 歯磨きをし
鏡に映る 銀歯・セラミックの歯・有り難くも無事な歯を
感謝といたわりの目で 眺め
鏡ひとつでは見えない 、治療中の上の奥歯にも
その気持ちを 送っています
Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
《 追伸 ; おかげさまで 歯の根の治療の2回目の昨日、
前回より 状態が良くなり、抜歯せずにすみそう…
という 先生の診断を得ました
ただ、深く掘ると まだ膿が出てきますので
また 次週も引き続き根にアプローチするとのこと。
サプリを含め 栄養に気をつけ
ストレッチや 筋トレをし お灸もためしてみたりするなど
からだ全体の状態を良くしようとすることが
歯の治療にも いいのだろうな。。と
感じています…年の功でやっと今 ・・（╹◡╹） 》
共働きで子育て中だったわたしは
自分のことを良く観察する事が できていませんでした
そんな中で 丁寧な歯磨き指導の時間は
とても 贅沢なひとときで 自分の歯の個性を知った
貴重な 経験でした
植木屋さんに頼んで 柿の実は 残してあります
Have a nice day ！
ご機嫌いかがですか
