うたと からだと わたし

キャリアチェンジして7年目。還暦越えました!▪ 保育補助員の日記です。

2019-07-02から1日間の記事一覧

目標を掲げること ( ポエム )

ご機嫌いかがですか メイもんです 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 氣功やセラピーヨガのクラスで 人生の“ 師 ” である 先生( 77歳 女性 ) の ご指導を 受けるようになり この秋で3年です 習い始めて一年半が 経ったくらいから 自分の心とからだを 観察す…