ご機嫌いかがですか
メイもんです
快適な気候って 有り難い。。
充分に味わって パワーチャージしたいものです✨
昨日、本の中にうれしい言葉をみつけました…！
「本当に楽しく、自由で、喜びに満ちた時期というのは、
実は60歳以降であるべき」
「真の楽しさというのは、充実した日々を送り、自分を
鍛えながら満たしていき、成熟したときに訪れます」
わたしの抱いているイメージと一致します （╹◡╹）♡
"人生 これからですよ～"
と仰っていたセラピーヨガの先生も
そんなイメージを 伝えて下さっていました
活動的に過ごせる季節
傷めているヒザや腰を労りつつ
明日に向かって前進したいと思います..！
<明日という字は 明るい日と書くのね・・・(￣▽￣;)>
☆引用部分:『こころとからだの毒出しレッスン帳』
医学博士 蓮村 誠 著
第１章 アーユルヴェーダの基本レッスン より
Have a nice day ！
どうぞすてきな一日を
