ご機嫌いかがですか
メイもんです
先日ご紹介した、医学博士▪蓮村 誠氏の著作から
自分用のメモとして 抜粋して記します
❮☆あいだにツブヤキをはさみます( ＾ω＾ )❯
Ｐ28～
『これまで、今、
そしてこれからの
道すじを知ろう』
❮人生には４つのステージがある❯
アーユルヴェーダでは、人生を120年と
とらえています。これについては生物学や
老年医学の立場からも同じように言われています。
人という生物の限界寿命は120年で、私たちは本来
120年の人生を楽しめる可能性を持っているのです。
❮☆人生100年時代の先、見通すっていいですね(^-^)❯
第１ステージ ０～２５歳
❬目的❭ こころとからだの基礎を完成させること
(前半部分 省略）
まだ人生経験が乏しく、十分な自信を持ちません。
さらに保護者の干渉下にあることも多く、自分の
プライドをたよりに、アンバランスながら、社会の
大波にこぎ出していく時期です。数々の失敗が、
そのたびに、こころとからだを鍛えていきます。
❮☆苦悩していた青春時代を 思い出します▪▪( ・ω・)❯
第２ステージ ２５～６０歳
❬目的❭ 人生の使命に打ち込み、幸せを拡大すること
社会のなかで、世の中を築く一員として活躍する時期
です。その活動を通して人生を豊かにし、また幸福を
拡大していきます。
このとき、どんな活動に自身の力を注ぐかが大変重要に
なります。後ほど詳しく説明しますが、私たちにはそれぞれに
持って生まれた使命❬ダルマ❭があります。自分のダルマを
見極め、従事し、その活動を通して自分や周りの幸せを拡大
することが、人間として成長するポイントとなります。
(後半部分 省略)
❮☆先日 "人生の下り坂にあることを意識している"
と話したら友人が "その表現はよくない"と注意して
くれました。本当にそうですね。わたしがいる場所は
第２ステージの終盤なのですね❗❯
第３ステージ ６０～８０歳
❬目的❭ リーダーの素質を磨き、社会貢献を行うこと
５０歳くらいから少しずつ、精神的な成熟が始まって
いきます。今までどおりの忙しい活動のなかでも、
こころの平穏が保たれるようになりはじめるのです。
そうして迎えた６０代より、人は自然に愛と平和に
目覚め、富や地位、人間関係など自身の豊かさから
世の中全体の幸福を求めていきます。
これまで培ってきた知識や技術を生かし、社会に
貢献していくことがこの時期のテーマとなります。
６０代に定年を迎え、ようやく今までの激務から
解放されるとばかりに、悠々自適な隠居生活を送ろう
と考える人も多いようですが、大変にもったいない
ことです。第３ステージの人々が身につけている
知識や人間性を、社会は必要としているのです。
今まで社会から与えられたそれらの財産を、
社会に還元していくことで、優れたリーダーとしての
素質を磨いていくのが、この時期の理想的な
過ごしかたです。
❮☆昨秋、しごとセンターでの就職支援講習のなかで
"みなさんの様々な知見を 保育の現場に生かして
下さい。若い人とは違う力を発揮して下さい"
と励まされ、勇気を得たのでした…！❯
第４ステージ ８０歳～
❬目的❭ 平和と知恵を体現するリーダーになること
(￣0￣;)
すみません。
長くなってしまうので
また 改めて続きを記します
～～～～～～～
振り返ると短いようだけど
この先を思うと
長い(----かもしれない)人生
この見取り図を
イメージして
歩き方が 少しは
上手になれたらいいな▪▪▪✨
Ｈave a nice day !
どうぞ すてきな一日を
