ご機嫌いかがですか
メイもんです
毎日の生活で
大変お世話になっている歯と歯ぐき。。
極めて弱いところがあります
抜歯一歩手前の 奥歯の歯ぐきと
歯周ポケットの深い歯ぐき、
この二ヶ所が 特に氣になっています
夜、フロスを使ってケアする習慣も
今年から やっと板についてきたところでして
抜歯を できる限り先延ばししたい一心なのです
( 去年までは フロスを買っても やりもせず
詰め物が取れそうとか 氣にしたり 面倒がったりで
やっていなかったなんて
「 ほんまに アホやったなぁ」と思ってます。。)
フロスで歯周ポケットに触れたとき
歯ぐきの状態の良し悪しが つぶさに感じられます
そして 反省するのは 「 食べ過ぎ 」。。
残したくなくて無理して食べてしまったときや
外食で つい美味しくて カロリー高め… などのとき
歯ぐきが 腫れることを 経験的に 理解しています
食べ過ぎた数時間後、フロスを当てると少し痛むのです
そうすると 「 あ、」と 神経と心に響きます
「 あ、」 を 言葉に 翻訳すると以下の内容です…
♪ ピンポンパンポ〜ン
「 歯ぐきより からだの責任者にご注意申し上げます
ただいまの 状況は “ 炎症のステージⅡ ”
きちんと 食事をコントロールすれば
歯ぐきの細胞の状態も 氣持ちも上向くでしょう
そうでなければ さらに痛い目にあい
近いうちに 歯を失うことになるでしょう 」
これで すっと
「 明日は少食にする 」モードの
スイッチが入ります
わたし限定ですが「 歯ぐき占い 」は
とても良く当たるので
フロスは 毎晩 欠かせないです
フロスに 慣れるって いいことですね〜〜
Have a nice day !
どうぞ すてきな一日を