ご機嫌いかがですか
メイもんです
東洋医学の考え方と
先生 ( 78歳 女性 ) の考案された
メディカル氣功 太極拳を学んで 三年が経った
先生 ( 78歳 女性 ) の授業を受けたあとの、
実生活の中で 自分が変わっていくことこそが
学びなのだと 振り返ってみて思う
「 氣 を 通す 」という言葉の意味を
時間をかけて 少しずつ 自分なりに理解していった
座学からでは わからないことを教えていただいた
「 氣 」の 感覚を わずかでもつかめると
歌も 絵 も 字も すっとその世界に入れるようになった
とても 氣持ちのよいことだった
自然体の身体
深い呼吸
澄んだ心
自分の在り方の理想を描いて
表現を磨いてゆく暮らしを 続けていきたい
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お読みいただき ありがとうございます m(_ _)m
Have a nice day!
どうぞ すてきな一日を