ご機嫌いかがですか
メイもんです
昨日の夕方、
ふたつの過ちに氣づきました。。
ひとつは
わたしの不注意で
ファックスが使えなくなってしまいました
ファックスの前に
手帳やメモ紙を置いていたために
絡まり過ぎた用紙を取り除くことができず。。
夫も一生懸命手伝ってくれましたが
詰まりは直せず、買い替えることになりそうです …(´;ω;`)
図書館ボランティアの件で
ファックスをいただくことになっていたのに
受信してもプリントが中で空回りする音がするばかり。。
図書館の方に
ご迷惑をおかけしてしまいました・・
近日中に、機会を作って謝りに行きたいと思います
☆☆☆
もうひとつの過ちは
運動を兼ねて徒歩で買い物に行き
リュックを背負い、片手に手提げも持ち
30分歩いて帰宅すると、首と肩が ガチガチに。。
自分と家族のために
あれもこれもと求めてしまい、
自分の筋肉や関節の衰えのことを 忘れていました・・ ( ̄▽ ̄)
食欲も引っ込んでしまうほど
首と肩は 悲鳴をあげていましたので
ひたすら自分の手でさすったり、揉んだりしつつ
「 負担をかけ過ぎてしまって、ごめんね〜 」
と謝り続けているのでした。。
それだけでも
少し回復してきた感じがしていますが
あとは入浴と睡眠が大事 … しっかりと労ります
過ちを反省するわたしを
家族が優しく手助けしてくれるので
心身が癒され 感謝の氣持ちでいっぱいです
改めて
わたしにありがちな
“ 散らかし癖 ” と “ 頑張り過ぎ ” に
氣をつけて 精進していきたいと思います
お粗末さまでございます m(_ _)m
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「 希望の言葉 」の本より
「 毎秒、きみは生まれかわる
毎秒がきみのあたらしいスタート
それは選択
きみの選択。
クリアウォーター 」
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Have a nice day !
どうぞ すてきな一日を