ご機嫌いかがですか
メイもんです
出勤前に立ち寄った、
公園の朝の風景を 写しました＾＾
朝７時
秋の静けさと
清々しい空氣に包まれています…
少しだけ
色づき始めた木も。。
長く伸びた木の影の
やわらかな色合いに、やさしい秋の日差しを感じます
久しぶりに
日中は３０度を超えそうな暑さ…
職場の保育所 では、最後の水遊びの日でした＾＾
この公園では 今秋
“ はじめまして ” の 曼珠沙華
いつも安定した水の流れに
癒やされています… コイには逢えなかったけれど。。
ご覧いただき
ありがとうございます m(_ _)m
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もうすぐ秋分の日。。
暑さとのお別れするころですが
未だ “ 夏の疲れ ” を感じているワタクシです。。
熱帯夜の続いていたときは
やはり睡眠の質も 低下していましたし
おそらく
暑さへの対応で忙しかった からだは
消化吸収の力も落ちて 消耗していたことでしょう…
環境変化に適応していく能力が
年齢とともに 衰えていっている…と感じます
せめて「 夏の疲れ 」を自覚して
栄養・休養・睡眠の質を よくすることを心がけ
慌てず急がず、ゆっくりと生活していこう…と思うのでした＾＾
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「 365日 名言の旅 世界の空編 」9月19日のページより
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Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
