“ 好奇心 ( 興味 ) “ はエネルギー

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

” 人間の好奇心・興味は

　命がけの行動にもつながる、

　とても強い、意識のエネルギー “

” ( いい悪いではなく ) ネガティブなこと、

　心を揺さぶられることに 興味を持ってしまう “ 

” ネガティブな感情は

  辛いししんどいけれど、悪いことじゃない “ 

”  辛い感情は 十分に味わったから、

　そろそろ おしまいにしたい、と決めて

　「 潜在意識さん 」に訴えて やめにすることもできる “ 

昨日みたYouTubeは

なるほど...そうだなぁ・・

と しみじみ思う、興味深いお話でした＾＾

カウンセラー・高橋リエさんの

動画を お借りして載せます  m(_ _)m　( 約１１分 )

www.youtube.com

特に共感したのは、

「 強い不安などのネガティブな感情は

　すでに十分に味わったから もう いらないな、

　“ 卒業 ” してもよさそう！✨」という感覚です (*^^*)

身内や自分の心配ごとは

( 老化現象や 新たな病気など )

もちろん今現在も ごくふつうに あるけれど、

若い頃のように

思い悩む体力もなく (^_^*)

それまでの人生経験から学んだ結果、

なるようにしかならない..と感じているのかも。。

「 ( 自分なりに )

    人事を尽くして

    天命を待つ 」しかないですわ・・

年齢を重ねると

こんなふうに神経が

図太くなるものなのだなあ.....

と、改めて思うのでありました　( ˘ω˘ )

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

最近の風景＾＾ / わたしの “夢 ”

ご機嫌いかがですか

メイもんです

通勤途中に撮った

写真６枚を並べます（╹◡╹）

◇◆◇◆◇

数日前に写したブドウ

パン屋さんの窓辺に 今朝も健在でした✨

この花は

もうなくなってました。。

曇りの日は

咲くのが遅いハイビスカス

◇◆◇◆◇

熱中症になりそうだった日、

帰宅途中に寄った駅ビルのカフェの窓からの眺め^ ^

◇◆◇◆◇

今朝のコスモス

小鳥を追いかけて

走ってきたネコさん

◇◆◇◆◇

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

＊＊＊＊＊

新しく生まれた、

表現への想い・わたしの夢は

ドビュッシーの “ 夢 ” を

美しく弾けるようになること。。

YouTubeから

お借りして載せます　

www.youtube.com

正直もうしまして

レベルが高すぎる夢ではあります。。

けれども、初めて

YouTubeで聴いたとき

この曲の響きに 心を奪われ

先生に相談の上、取り組むことに決めました

実は、同じドビュッシー作曲の

“ 亜麻色の髪の乙女 ” は 途中で諦めて

この曲に乗り替えた..ということなのですが、(￣▽￣)

今度こそ

諦めずに最後まで

根気強く 練習するつもりです

寝ている間にみる“ 夢 ” は

無意識からの不思議なメッセージ。。

言葉には表しがたい、

その曖昧なイメージの世界を

ピアノの音色で表現したいと願っています　( ˘ω˘ )

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

免疫力が上がりそう ♡ (^^)v

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

3か月前から 月に２回、

地元に新しくできた音楽教室で

発声と歌のレッスンを受けています

ビルの地下にあるスタジオは

音楽コミュニティの場にも使われて

さまざまな自由参加のイベントの企画があり、

今月末に予定されている、

“ ジブリ” と“ ディズニー” が テーマの音楽会に

わたしも初めて 参加することになりました　╰(*´︶`*)╯♡

プロのピアニスト・ギタリストの方と共に

ジブリ映画で流れる歌、２曲を演奏いたします♪

還暦を迎えたこの夏に

思いもかけぬ 幸運に恵まれて

「 人生これからが本番❣️」の わたしの

免疫力が 今 まさに ” 爆上がり“ しているかも.... (*'▽'*)

＊＊＊

まず、先生のピアノ伴奏で

「火垂るの墓」の挿入歌・埴生の宿の英語版を・・

( YouTubeから お借りして載せます　m(_ _)m )

www.youtube.com

“ 世界中のどこを探したって

　自分の家ほど 愛しい場所はない “という想い。。

とてもとても、共感します

その気持ちを ゆったりと表現したいと思います

＊＊＊＊＊

もう一曲は

保育のときに よく歌っている

「となりのトトロ」の 大好きなこの曲❤️

www.youtube.com

日常生活では

高齢の両親のことなど

いろいろな心配事も ありますけれど

歌う時には、さっぱり忘れて

音楽の世界を 思いっきり楽しみたいです❣️

◇◆◇◆◇

蛇足ですが、

下の動画を偶然に見つけました

９年前に行われたという、

” さんぽ 演奏会 “ のフラッシュモブに感動✨！

( コロナ禍で ” フラッシュモブ“ は死語になっていますかしら。。(*^ω^*) )

www.youtube.com

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

“ 世界観 “ / 訓練 ( 学習 ) って大事

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

ちょっと前に

個人的な世界観を雑談として語る、

精神科医・益田先生の動画を視聴しました　( 約１６分 )

www.youtube.com

なるほどと思ったこと、

益田先生の“ 医療・治療観 ”  をメモします

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健康な人々のつくる社会

⬇️

不運な出来事 (  社会からはじかれる )

それらが重なってストレスが溜まる状況

⬇️

精神疾患

＊＊＊

精神科医は

科学的な技法を用いて

困った症状を取り除くことで

疾患の手前の“ 不幸 ” の状態に戻す仕事

そこから先の

健康・社会へと導くのは

福祉やカウンセリングや自助会の仕事

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６年前の自分を

ふと 思い起こしました

正社員として

３０年勤めた会社を

有利な条件で早期退職したころ・・

シフト勤務や仕事内容のことで

心身ともに 疲れきっていたためでした...

当時は５０代前半で

この先どんな仕事をしたらいいのか、

どのように社会と関わっていけばいいのか、

なかなか つかみとれず

“ 宙ぶらりん ” な中にいて

ハローワークや

民間の支援会社や

整体のスクールに通い、

生協の役員に加えてもらったり

託児や図書館のボランティアをしたり

一年と数ヶ月のあいだ

ふらふらと 揺れ動いてました

そうこうするうちに

ある偶然が わたしを導いてくれます

図書館に置かれていた、

“５５歳以上の人のための

　各種仕事の講習案内” をきっかけに

保育補助員になるという、

未経験の分野に進む道を決断できたのです

離職中の“ 心と生活” を支えてくれた、

民間・公共の支援機関や 家族があったから

チャンスをつかんで チャレンジする勇気が持てました

＊＊＊＊＊

実は、わたしの ひと回り歳上の夫も

５０代半ばで一年以上、失業していたことがあり

わたしが講習で通ったのと同じ場所の

しごとセンターのお世話になり、再就職しました

なんだか面白い (・∀・)✨

ふふふ... “ 似たもの夫婦 “ ですねぇ。。

まあ、ごくふつうに

”人生、山あり谷あり “ 

ってことなのでしょう.  .(*^ω^*)

◇◆◇◆◇

さて、昨日は

以下のタイトルの

益田先生の動画を視聴しました ( 約１９分 )

先の動画の

続きのような内容だな..と感じました

( 益田先生は、今春より“ 自助会” を始められたそうです！)

www.youtube.com

益田先生は親切な方で、

動画の概要欄に 語っている内容を

文字で くまなく載せてくださっています

その最後の方から

少し抜き書きをいたします

絵画でも映画でも、見て美しいとか

素晴らしいと思うためには訓練が必要です。

基礎教養や経験が必要。

美味しいものを食べて美味しいと思うためには

舌の訓練が必要だし、スポーツもそうです。

言われたからすぐできる、

わかったからすぐできると言うものではなくて、

生きる希望や死なない理由を

体感的に理解するためには、学習と言うものが

とても重要だったりします。

生きる希望や

死なない理由を求めて

先人の思想に学びつつ

さりげない日々の生活の中で

“ 心身の軸 ” を 探り当てた時期が

たしか、わたしにも 何度かあったなぁ。。

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益田先生の情熱、

誠実なお人柄に惹かれます

ご覧いただき

ありがとうございました　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

心が洗われる音楽。。

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

ひと月ぶりの

ボイストレーニングで

学生時代の思い出の曲、

フォーレのレクイエム( 合唱 )の中の

“ ピエ・イエス ” を 一人で歌いました

YouTubeで聴いた“ ピエ・イエス “ の

ボーイソプラノの素晴らしい演奏を お借りします　m(_ _)m

www.youtube.com

先生のピアノ伴奏で

のびのびと歌わせていただき

日常のごちゃごちゃした思考が

音楽の中で ゆっくりと鎮まっていきました

そして、家に帰ってから

先のボーイソプラノを聴いたとき

澄んだ音色に 心が洗われるのを感じました

猛暑を忘れ

天上にある美しい世界に

包まれたような ひとときでした。。

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

相次いだ小さな挫折 / “ お金 ” の話。。

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

わたしにとって

ちょっとした “ 挫折 ” が

ここ最近 相次いで２回、ありました

生まれて６０年の

平々凡々な人生の中でも

失敗と成功を繰り返してきたので

今回の件も

“ 良い挫折を経験できた ^ ^” 

と直ちに自己評価が できてしまいます

さらっと流せて

“ さすが 年の功 だなぁ〜“ 

と密かに喜んでいるのでした。。

このたびの

ちっぽけな挫折を

箇条書きにて記します(・∀・)

❶ 陽性が疑われたのに

    発熱外来を受診できなかった

❷ ピアノ発表会での演奏が

　４度目にして初めて不満足な結果となった

❶について

　ある職場の同僚は

　”５００回、電話をかけて

　  隣市にある、ドライブスルー方式の

　 発熱外来を受診することができた “ とのこと

　その半端ない努力の量、

　自家用車で移動できる能力が

　わたしには足りなかったと思いました

　でも、わたしなりには

　精一杯の努力をしたので

　(  相談窓口に相談し

       自転車で行ける範囲の

　　発熱外来に５日間 電話し続け、、)

　ネットも活用したし

　特に反省点はないかな・・と感じます

　運の悪い状況が重なって

　努力が報われなかったけれど

　きっと わたしには

　その方が適していることだったでしょう

　( 軽症の病状で 受診するのは

　  本心としては 気がひけていたので ... )

　そして、

　厳しい中を頑張って

　受診し陽性と判明した同僚や

　その関係者のみなさまのおかげで、

　職場の保育所は

　一週間、休園するという

　結果を得ることができました

　休養の時間を与えて頂き

　心より感謝の気持ちでいっぱいです

❷ のはなし。。

　過去３回のピアノ発表会では

　“ 成功体験 ” を味わってきたのですが

　今回はじめて

　リハーサルのときよりも

　本番でひどいミスをし、不本意な結果でした

　それは

    残念ではあるけれども

　付随する“ ささいなこと ” では

　運が良く、有り難いなぁ... と思うことも・・

　☆ 自分の用意していた服と

　　当日の涼しい気候がマッチして

　　わたし好みのファッションを楽しめた..（＾ν＾）

   ☆ 出張中の夫をはじめ、

　  となりに住む高齢の両親、

      わたしの姉や妹が

      理解し 応援してくれている.. ♡

   ☆  普段は会えない、

　 “ 大人ピアノ “ のお仲間と

　 コミュニケーションができた.. ことです♪

◇◆◇◆◇

さて、

話は変わりまして

今朝 視聴した、

” お金のまなびば !  “ という

YouTube番組が面白かったので

ここにお借りして載せます(  約１９分  )　m(_ _)m

www.youtube.com

成田さんの語った内容は

すべて興味深く感じたのですが

ここでは ひとつだけ

わたしの感想を述べます

“ 自己表現や

　価値観の表明としての

　お金の使い方を 大切にしよう ❣️”

この考え方に

共感しております＾＾

＊＊＊＊＊

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

“ パラレルキャリア ” ( 居場所を複数もつ )

ご機嫌いかがですか

メイもんです

次男が小4のときの自由帳

◇◆◇◆◇

自宅に引きこもって

もう１０日くらい経ちました

大事な老眼鏡をひとつ

どこかに見失ってしまったり

ピアノを弾いたり

少しの家事と YouTubeを

楽しむ日々を過ごしております (*^ω^*)

＊＊＊＊＊

「ABEMAニュース」の

“ 精神科医ラッパー ” の方の

ドキュメンタリーが とてもいいと思いました＾＾

( 約８分の動画を

　お借りして載せます )

www.youtube.com

番組内で流れる

マキダシさんの曲は

気を張ってしまう人、

多くの人間を案じるサイドの人に

精神科医としての

想いを伝えるメッセージ。。

ラップも

心に沁みるけど

精神科医でラッパーという

パラレルキャリアのあり方が

心の専門家だけに

バランスがいい感じです

才能の豊かさが

輝いていて素敵だなぁ。。

( そう言えば

　著名人・名越康文氏も

　精神科医でミュージシャンですね…

＊＊＊＊＊

というわけで

” 二足の草鞋 “ を 改め

“ パラレルキャリア” という

目新しい言葉も いいものですねぇ。。

そして

その本質は

生きて行く中で

視野を広げよう…って感じかな。。

複数の

自分の居場所をもつ、

日常生活とは

別の感覚の “ 異日常 ” 、

いろいろな側面の

自分というものを楽しむ暮らし・・

” 多様な自分ワールド“ 

” 種々のアイデンティティ “ 

” 依存先をたくさん持つ“ ことに 賛成です♪

＊＊＊＊＊

わたしの場合の

やりたいこと・好きなこと。。

今の仕事と

ブログの読み書き

洗濯など

一部の家事も

心から 好きです（＾ν＾）

中高年から

フラダンスにも

思い切ってチャレンジし

けれども

今は ご縁がなく、、

若い頃から

コーラスは大好きで

これは ご縁に恵まれて幸せです♪

ピアノを習うことも

初めあまり乗り気でなかったけれど

コロナ禍になったら

すごく大事な趣味となりました❣️

Dr.マキダシさんの

ラップ曲の歌詞にある通り、

音楽は

“無記名の処方箋 “ ですね ♫

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を