ご機嫌いかがですか
メイもんです
勇気を出して ww
ブログ始めてから
１年 と 数ヶ月 になります
日本経済新聞の 連載コラム
「 こころの健康学 」( 認知行動療法研修開発センター 大野 裕 氏 )
2月18日 の 記事を読み、
はてなブログ に参加していることが
まさに 「 人生のコーチ 」を得たような感じなんだなぁ。。
と 思ったのでありました
本文より 引用します
「 私たちは皆、
それぞれに苦労し工夫しながら
毎日を生きている。
私たちの体験には、
誰にも役立つような生き方のヒントが
多く含まれる。
それを他の人に上手に伝えることで、
優秀な人生のコーチになれる。
難しく考えないで、
自分の体験を生かすようにするだけで十分だ。 」
う〜ん、そうなんですよね。。
体験を 言葉にする、伝えるって
大事なことだと思います
体験談を 書くにあたって
反省し、言葉を探し 考えるなかで
思考や感情が整理され すっきりしてきます
自分自身も そこから学び 成長しているのかもしれません
そして
自分の経験したことのない、
さまざまな 貴重な体験談を 読んで学んでいます
誰かと会話してるとき ふとその内容を話してる自分に気付きます
難しい 勉強系の内容にも目を通し
浅く知っておくだけでも 誰かに質問しやすくなります
読んで 学びつつ
自分も書き続けることで
「 上手に伝える 」練習を積んでいきたいです
皆さま 本当にありがとうございます m(_ _)m
おかげさまで 元氣にブログ 生活を楽しんでおります
Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
