ご機嫌いかがですか
メイもんです
振り返ってみると たぶん
半年前くらいから…なのですが
それを意識できていても、できていなくても
自分が心の奥の方から( 本心で) 願っていることが
目の前に現れてくるなあ。。と感じられるようになりました
例えば
望んでいた徒歩圏の地域に
ゆるやかなコミュニティができ
出会いたい場と人に 出会えている・・
また 先月より
長男と8年ぶりに同居することとなり
狭い家の人口密度が高まって
ストレスだ、と思う部分もあるものの
心の底では 助け合える家族が
同じ家で暮らせることにほっとしている・・
そして
となりに住む両親と
自分たち夫婦の終活の在り方・・
少しづつだとしても その進歩を喜び
ゆったりと構えられるようになってきた氣がします
( 父が祖父の亡くなった年齢を迎えた3年前、
わたしは焦って父に働きかけたことがあったため
父からの年賀状のイラストの犬にフキダシがついていて
「 あきこさん、焦らないでくれよな 」と書かれていました
ひょんなことから終活が動き始めた一年前は
勢いに乗ろうとアタマは身辺整理の理想を描いたけれど
心とからだは動かなくて あたふたして疲れただけでした。。
そんな経験からも学んで ゆったりしてきたのでしょうか … )
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わたしたち夫婦も両親も
年齢を重ね 水分油分が減って
ちょうどいい具合に枯れてきて (・∀・)
人間性に「 ワビサビ 」が出てきたかのよう。。
それと同時に
自分がゆったりとした人に変わると
家族も何となくゆったりとしてきたような。。
もしかして・・なのですが
わたしのこんがらがっていた“ コリ”、
すなわち「 ファシアの癒着・よじれ 」が
徐々にほぐれてきたことと関係があるのかもしれません…
その時期が重なっているもので。。
物理と精神のつながりかしら…面白いことでございます・・(^ω^)
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「 禅の言葉100 書き込み式練習帳 」より
「 庭前柏樹子 ( ていぜんのはくじゅし )
理想ばかり
追い求めない
「 存在するものは、庭の前にある柏樹子( 植物の一種、かしわ) が
すべてである 」という意味で、
本当の自分に目覚める大切さを 説いています。
理想ばかり追うのではなく、今の自分を受け入れることも大切です。
その先になりたい自分が見えてくるはずです。 」
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Have a nice day !
どうぞ すてきな一日を
《 追伸 ; セルフケアの “ 手指によるほぐし ” は
皮膚の内側のファシアや関節が動くときに発する音が
どんどん変化してくるのが楽しく、毎日飽きずに行っております^ ^
脚の筋肉のコリは昨秋にやっと感知したところなので
なんだか愛おしいといいますか、「 よしよし(´∀`) 」という感じです ^^
右の鎖骨の下部の痛みは なかなか手強くてやりがいを感じます 》