うたと からだと わたし

キャリアチェンジして7年目。還暦越えました!▪ 保育補助員の日記です。

2018-03-09から1日間の記事一覧

「経験論的(?!) 腰痛予防のうた」

ご機嫌いかがですか。 メイもんです。 雨を見ながら 「でんでん虫」を うたっていると “経験論的(⁉) 腰痛予防のうた“ が 思い浮かびました。 =========================== 臀筋 仲良し三兄弟 大臀 中臀 小臀筋 みんなで 骨盤 支えます 腰痛予防で 役にたつ …