ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ おかげさまで 今季、三回目の鼻風邪も 自然治癒してくれてホッとしているところです... 「 尾骨を丹田の方に向け 体軸を安定させ、丹田に意識を持つと 地に足が着き、潜在意識とつながりやすくなる 」 それについて …

ご機嫌いかがですか メイもんです 12／6 職場の近くの緑道 日常の いろいろな場面で 日々、衰えを実感しています... ” なんったって６２歳！“ 人生の終わりから逆算したら 身体が動く今、思い出を作っておきたい。。 というわけで、 久しぶりの旅行や外出先…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ “ 背伸び “ だとは わかっているけれど ショパンのワルツ１０番に チャレンジすることに決めました 音楽の奥にある 感情を表現しながら 滑らかに弾けるようになるには 相当な時間を費やしての 譜読みと練習が必要なワ…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 「 口角 」を上げて 和やかな表情になることを いつも心がけるようになって十数年。。 たぶん、まあまあ うまくできていると思います （╹◡╹）♡ おかげさまで 静かな心持ちを保ち 穏やかな日々を過ごせて感謝です✨ ひ…

ご機嫌いかがですか メイもんです ９／２９ 横浜の空 おかげさまで わたしも周りの人たちも まあまあ健康に過ごしています “ 芸術の秋 ” に 意欲的になっているこの頃、 ピアノでは “ 詩人は語る ” を練習中。。 YouTubeから 学ばせて頂くことも多いです m(_…

ご機嫌いかがですか メイもんです ジムの帰りに。。 近所にある 女性専用の “ 老舗の” ジムに入会しました^ ^ 週に2〜３回通い、 ひと月が経ったところです 自宅で 筋トレもしたけど やはり長続きはしなかった。。(^_^*) ６２歳の自分に適した、 運動習慣を…

ご機嫌いかがですか メイモンです 秋分の日も過ぎて ようやく暑さとの闘いも終わり こころ静かに 過ごせるようになりました ＾＾ ◇◆◇◆◇ ９月の半ばに ネットで良い席を予約し、友人と二人で ミセス. グリーンアップルの映画を観ました❣️ ９／１６音楽劇で表…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ おかげさまで 今の住まいでの暮らしに だいぶ馴染んで 落ち着いてきたなぁ..と思います ９月に入っても まだまだ暑さが続いているけれど 朝夕にはそこはかとなく 秋の気配も感じられるようになり 心に ちょっぴり ゆ…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 唐突ですが わたしは ” 団地が好き“ 生まれ育った実家は戸建の家で 幼稚園までは その近所で遊んでいたけれど 小学生になって 生活の場、世界が広がり 団地の複数の友だちと 部屋の中やその周りで遊んで 自分もそこに…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 残暑お見舞い 申し上げます おかげさまで、 穏やかに暮らしています ＊＊＊ 先日 猛暑の中、 お出かけした場所と 日ごろ親しんでいる 風景の写真を並べます m(_ _)m 旧友と会って スペイン料理のランチ^ ^ ◇◆◇◆◇ ◇◆◇◆…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ ひと月くらい前 YouTubeで耳にした、 ジャズアレンジのピアノ曲に憧れて ジャズ演奏について YouTubeで学ぼうとしたり 初心者向きに書かれた 楽譜を探したりしていました しかしながら ジャズに親しんだ経験もなく 何…

ご機嫌いかがですか メイもんです 「事実婚」の長男夫婦が開いた ランチ会のデザート♡ ◇◆◇◆◇ 先日 YouTubeにアップされた、 ミセス グリーンアップルが公開したライブ映像、 スタジアムで ファンを盛り上げた ” コロンブス “ を 観ました ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 表現力ゆ…

ご機嫌いかがですか メイもんです 猛暑の日々。。(^^;; 暑中お見舞い申し上げます ◇◆◇◆◇ 三姉妹で会った日の 喫茶店や展覧会の写真です＾＾ このクマの作者、 三沢厚彦さんの絵を思い出しました！ ◇◆◇◆◇ ９年ほど前に とあるミュージアムショップで なぜか…

ご機嫌いかがですか メイもんです 長年連れ添っている“ プラントくん” ◇◆◇◆◇ ６５年間 夫婦であり続け 父と母は 昨年 病いで亡くなった.... そのあとに ２０年以上 両親のカスガイだった ネコ兄妹・チャとクロちゃんも この世を去り 築６０年の実家と 築３０…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ おかげさまで 来年２月の演奏会に向けた、 学生時代の合唱団OG OBが集まっての 月に一度の合唱練習に 参加できています ２０代〜８０代の １００人以上の老若男女が 高いレベルを目指して 練習会場で 声を合わせてい…

ご機嫌いかがですか メイもんです 父が逝った 昨年５月 クロちゃんの思い出の写真.. ↓ 亡き両親に代わって昨夏 飼い主となってくれた妹に見守られ、クロちゃんは先日、老衰により旅立ちました..とても淋しいです ◇◆◇◆◇ すっと 納得できて “ 理屈じゃない、決…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 自然の姿に感動するとき その光と色は、なんて大きな喜びを 与えてくれるのだろう、と胸がいっぱいになる 自然は常に変化し 光と色に 実体はなく わたしの知覚が捉えてくれるものだ 老化によって 視覚をはじめとして …

ご機嫌いかがですか メイもんです ６月は、おおむね ぼーッとして過ごそうと ぼんやりと決めていたのでした・・( ˘ω˘ ) 先月までは 個人的な課題が目白押しで わき目もふらずに 進んできたから。。 おかげさまで 梅雨入りの準備もできました^ ^ ＊＊＊＊＊ …

ご機嫌いかがですか メイもんです ５／２２ 姉と待ち合わせした遊歩道に..昨年 他界した母も、三女の妹が贈ったミニバラを愛し 大切に育てていたのでした すっかり 軽くなりました✨ 実家じまいのときに お世話になったリサイクル店に頼んで 長年使用してきた…

ご機嫌いかがですか メイもんです おかげさまで 穏やかに暮らしています ５／4 ウィーン少年合唱団のコンサートに行きました♪ ５／４ 表参道を歩きました ５／５ 学生時代の合唱仲間の女子会（╹◡╹） ５／１４ ボイトレの帰り道で。。 ◇◆◇◆◇ 先月末に 不動産…

ご機嫌いかがですか メイもんです おかげさまで 仕事も頑張りつつ 健やかに暮らしています わたしを癒やしてくれる 花とみどりとカフェ ランチを写しました ＾＾ ４／２９ ４／２９ ４／２９ ４／２７ ４／１６ ４／１５ ４／２０ ４／１５ ４／１５ ４／１…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ おととい 実家の庭の片付けを 三姉妹そろって頑張りました 園芸が趣味だった母が 物置きにしまいこんでいた、 未使用の肥料、 および殺虫剤などの スプレー缶がいくつもあって みんなで それらを使い切るべく “ 肥料…

ご機嫌いかがですか メイもんです ３年前の実家の庭と 今は亡き“ チャ ” ◇◆◇◆◇ 実家じまいの 代表役を務めています ( 三姉妹の中で適任の立場なので ) 同時に、実家と その隣にあった以前の我が家の 土地を合わせての売却についても。。 引き渡し期限の ２か…

ご機嫌いかがですか メイもんです 風の強い日 近所の花を写しました＾＾ ◇◆◇◆◇ ネコがテーマの雑貨屋さんで 妹にプレゼントしたいバッグを買いました これまで二回にわたり 母が庭で保護したネコたちは 妹夫婦が自宅で飼ってくれています ２０１１年にペルシ…

ご機嫌いかがですか メイもんです 実家じまいの仕事が もう少しで終わる..という段階に来て ゴトゴタがあり、 お疲れモードのワタクシです (*´ω｀*) 不動産売却のために 測量士さんに作成を依頼している、 境界確認書に押印したあと不備が発覚、、 割り印を…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 先月に観た映画をきっかけに ラヴェルの名曲との出会いがありました 「 亡き王女の為のパヴァーヌ 」 パヴァーヌとは、昔のダンスの名前だそう 古い時代の幼い王女さまが ゆっくりしたリズムで踊っている.. いったい …

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 今は亡き両親の 古い家と 隣り同士にあった、 小さな戸建ての 以前の家が失くなる日も近づき ( 子どものころか憧れていた♡ ) その近くの 団地暮らしになって 3か月。。 おかげさまで だいぶ 馴染んできて ボーッとす…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 先日、小さなご縁を頂いている合唱団の 来年開催のコンサートへの参加に応募しました そこで歌われる曲のひとつが 谷川俊太郎作詞・信長貴富作曲「 未来へ 」です YouTubeから 歌詞付きのものをお借りして載せます m(…

ご機嫌いかがですか メイもんです おかげさまで 好きなことを楽しみ 幸せを見つける日々を過ごしています 先々週の日曜日 ６年ぶりに参加した、 音楽教室の歌の発表会のステージでは レッスンの成果を発揮できたし 衣装もわたしらしくて、良かったです （＾ν…

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 新年を迎えると わたしの心はザワザワします 表面上は 普通のつもりですが 内面は 普通ではありません 一年間の月日を表す数字が リセットされて１／１になるという事実が この世の時の流れは絶えずして とどまること…