ことしのビジョン✨( 波に乗る )

ご機嫌いかがですか

メイもんです

１月も終わるころ

ことしのビジョンが見えてきました✨

「 波に乗る 」イメージです

ご縁を頂いて１月上旬に観た映画、

“ ガイア シンフォニー第４番 "の 影響だと思います

(   映画を構成する４つのドキュメンタリーなかで、とくに

　 ビッグ・ウェイブ・サーファーのジェリー・ロペスさんの在り方… )

自分の心身の波、

家族の体調や仕事の調子の波

大きくは

社会や時代の変化の波

どんな波なのかを見逃さず

調和するタイミングをつかみ

重力を感じ

筋肉を柔軟にし

軸をしっかりさせて

すっと波に乗っていく感覚を楽しむ

しなやかで

バランスのとれた心身を

イメージして暮らしていきたいです♪

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今月のお出かけ写真を並べます

寒さが厳しいけれど、おかげさまで元氣です😊

1／２　退屈しのぎに夫婦で外出。。

ファミリーレストランでランチを楽しむも

せっかく家に来た次男とすれ違ってしまいました (；ω；)

1／１０　合唱の練習場所、

小学校の花壇に 咲く可憐な花

1／１１　夕方に散歩した公園

1／１２　バスに乗って

最近できた新しいビル街へ。。

1／１８　夫とふたりで街歩きした日

1／１８　初めて行った街のカフェ

1／２１　ファミリーサポートで

６ヶ月の赤ちゃんの見守りに行く途中…

1／２２　姉と行った、ガーデンカフェ

店内もお庭も素敵です✨

ご覧いただき

ありがとうございます　m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

感謝の気持ち♡

ご機嫌いかがですか

メイもんです

２０２５年も 大晦日となりました

無事に過ごしてこれましたことに感謝します

おかげさまで

家族みな まあまあ 健やかです＾＾

個人的には “出不精” に打ち克って

筋トレ、ボランティア、お出かけなど

自分に刺激も与えられたなぁ..と喜んでいます

１２月の お散歩 &

お出かけ写真を並べます m(_ _)m

12/4  友人宅へ遊びに行きました

お茶とデザート、美味しかったです💕

◆◆◆

12/7 合唱練習の帰り

時間のある方を誘ってカフェでランチ😊

◆◆◆

12/18  夕方　歩道橋からの眺め

来月より週１〜２で 短時間お預かりをする、

赤ちゃんのいる ご家庭の場所を確認してきました✨

◆◆◆

12/19 隣街の美術館へ

美術館のクラウドファンディングに参加しました( ^ω^ )

空色のカフェ☕️

◆◆◆

12/29 有楽町フォーラム

ミュージカルを観ました♪楽しかったです

ご覧いただき

ありがとうございます m(_ _)m

皆様 良いお年を

お迎えくださいませ

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Have a nice day  ！

どうぞ すてきな一日を

“ 余生 “ の感覚

ご機嫌いかがですか

メイもんです

“無職” に なって

ふた月ほどが 経ちました

おかげさまで

元氣に過ごしています(^^)

有り難いことに

ファミリーサポートの

預かり保育のボランティアを

先週、経験することができました✨

新聞や本を読む時間も

少しずつ増えてきています

内田樹さんが、著者「老いのレッスン」の中で

「余生」の感覚の話をされていて、とても共感しました

体力向上の努力はしつつも

抗えない身体の衰えを受け入れ

いま こうして

人生が続いていることを

感謝し愛おしみながら 生活していく。。

そんな心持ちを大切にし

心と身体、頑張ることと休むこと、

自分と環境....のバランスを 整えていきたいです＾＾

１１月の、思い出の

写真をいくつか並べます  m(_ _)m

群馬県桐生市の風景です

合唱のお祭り「コロ・フェスタ」に参加

その前夜祭の会場へ歩いて行く途中の公園を写しました

前夜祭は立食パーティー

余興もいろいろあって面白かったです😊

合唱団の仲間とビジネスホテルに一泊した翌日が本番

２０ほどの合唱団が集い、順番にステージにたちました

「コロ・フェスタ」のタイミングに合わせて

夫に車で来てもらい、山あいの温泉旅館に泊まりました

自然に囲まれた

のどかな温泉です

帰る日の午前中

桐生市内の動物園に行きました

優雅な雰囲気のメスライオン

オスのライオンもいました！

カッコいいたてがみや爪研ぎの様子を

ガラス越しに間近で見れて嬉しかったです

( 残念ながら フラッシュ禁止で撮影不可でした )

展望台からの見晴らし

カピバラ♡

フラミンゴ🦩

高速道路を走ったのは

十数年ぶり・・サービスエリアも楽しい✨

あと少しで読み終わります(^^)

お天気に誘われて

自転車でとなり街へ。。

雑貨屋さんで購入した小さな絵

「勉強家」...亡き父が 思い出されます・・

朗読講座の締めくくりの、

発表会のために 独自の台本を作りました✨

合唱練習のあとカフェで休憩・・

ヴォイストレーナーの先生の出演する、

都心のコンサートホールへ この後向かいます

ビルの７階にある、

ホールのロビーからの眺めです

朗読講座の先生のホームタウン...

何十人もの門下生が次々に登壇する、

「 朗読フェスティバル 」の一部を拝聴

5人の方々の、個性豊かな朗読を味わい

勉強させてもらい、深く心にしみて 感動しました

ご覧いただき

ありがとうございます m(_ _)m

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Have a nice day  ！

どうぞ すてきな一日を

それぞれの音色が合わさって。。

ご機嫌いかがですか

メイもんです

日曜日、合唱の仲間たちと

市民音楽祭のステージで歌いました

２０代〜６０代までの

わたし他3人の新人を含めた、

メンバー１５人による 混声３部合唱です

合唱団を数ヶ月お休み中の方が

舞台を観に来て、感想を寄せてくださいました

「 新たなメンバーが数人  入ったことで

　これまでとは違った音色や響きが加わっていて

　ひとり一人の個性を合わせ

　ひとつの音楽をつくりあげる、

    合唱の魅力を 改めて感じました✨」

感性を研ぎ澄ませ

わたしたちの歌声を聴き

届けてくださった言葉が身に沁みます...

＊＊＊＊

６０代のいま、

合唱する場をもてることが

喜びに満ちていて しあわせで 

歌の好きな仲間たちと

それを支えてくれる環境に

感謝の気持ちでいっぱいです ✨

◇◆◇◆◇

早朝の保育補助員をしていた先月と、

退職して早起きの緊張感から解放された今月に

スマホで撮った写真を並べます  m(_ _)m

( ９／１９　姉と妹と一緒に庭園を散策しました )

(  ９／２１　合唱の練習場所の小学校の校門脇に。)

( ９／２２　雨上がりの緑道に ✨ )

( ９／２２　職場近くの公園 )

( ９／２３　自宅の窓から見た雲 ... )

( ９／２３　街中に新幹線 ！ )

(  「新幹線資料館」です😊 )

( １０／１　友人と公民館の「ピアノ弾き比べ」体験 )

( ケーキ、美味しかったです♡ )

( １０／８　ファミリーサポートの講習は充実しています✨ )

( １０／１３　撮影OK作品も多かった「ユトリロ展」)

(  １０／２６　市民音楽祭♪ )

( １０／２８　となり街の公民館の " 心に響く 朗読講座 “ へ行く道で。。)

＊＊＊＊＊

ご覧いただき

ありがとうございます  m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

退職まで あと少し。。

ご機嫌いかがですか

メイもんです

◇◆◇◆◇

今月末で

今の職場を去ります

５５歳から６３歳の現在まで

早朝の保育補助員としての役割を

( 介護休職をはさみつつ ) 担うことができました

わたしの

前職は百貨店勤務で

自営業の夫と共働きだったので

実家の母と近所の保育園に

お世話なりながら2人の息子は育ちました

自分の周りに

育児支援のあることの

有り難さを感じてきたのです

５３歳で百貨店を

早期退職した後、ハローワークに通い

進む道を模索して

整体を学ぶなど 紆余曲折を経て

仕事センターで

保育補助員の講習を受け

小規模の保育所に採用され

それを機に勉強し保育士資格も取り

保育者として

幼い子どもたちと触れ合うという、

たいへん貴重な経験を積ませて頂きました

しみじみと

感謝の気持ちで一杯です

元氣で可愛い園児たちと

和やかに関わる時間を愛おしみ

最後の仕事の日まで

しっかりと勤めたいと思います

◇◆◇◆◇

さて、ここ数年

特に 視力や筋力の衰えを

自覚しているわたしとしては

「 できることを できるうちに 」

という気持ちで 行動することが多いです

そんな 行動記録、

思い出の写真を並べます （＾ν＾）

7/12 このビルの中のホールで合唱しました♪

7／12  早く着きすぎて空いてるカフェでひと息

７／29 出勤途中の道で　

8／3 猛暑日に 旧東京音楽学校 奏楽堂の演奏会に行きました

8／23 友人と観た展覧会、撮影OKでした😊

葉っぱの切り絵

自然の中で引き立ちます✨

9／2 映画「国宝」を観た日の空

９／2 団地の８階から見た夕焼け

9／6  東京藝術大学 奏楽堂の演奏会の日も、暑かった(^^;;

ご覧いただき
ありがとうございます m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

“ 舞台裏 ” の話

ご機嫌いかがですか

メイもんです

ミセス・グリーンアップルが

‘23に 紅白初出場したシーンをYouTubeで観て

その存在を 初めて知って以来、

マイペースで ファンであり続けています

( まだ よく聴いていない曲がたくさんあるのです )

インスタや YouTubeを通じて

彼らに関する情報収集をし、“推し活”する日々。。

８／９夜にNHKで

生放送された、音楽番組は

ボーカルの大森さんの

出演場面も多いと事前に知り

途中まででも観よう、と

楽しみにしておりました( 早寝のため  (^_^*) )

◇◆◇◆◇

さて、わたしが昨夜 リアルタイムで

夢中になって観ていた「ケセラセラ」の演奏中、

「えー、まさか⁉️」と感じるような

舞台裏の出来事があった..そうなのです・・

その話を事実とは思わない方も

いらっしゃるのかもしれないのですが

わたしは、本当にあったことだと思います

この時の大森さんの歌に 微妙で複雑な何か..を 感じていたから。。

YouTubeから

お借りして載せます m(_ _)m

www.youtube.com

わたしは 多くのファンの方々と同じく、

ミセス・グリーンアップルの全てが好きです

名前も、音楽も

パフォーマンスも

それぞれの個性と

お互いの信頼関係、友情

生きる姿勢と表現力

溢れ出る、光輝くエネルギー✨

そして、たぶん

彼らの根源にある、

人生哲学のようなもの...

「 心の持ち方 」に

共鳴しているような気がします

ミセス・に出会えて

心が生き生きして 幸せです♡

ご覧いただき

ありがとうございます m(_ _)m

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を

夏が好き なのに。。

ご機嫌いかがですか

メイもんです

コロナに罹患したと判り

自宅療養の三日目になりました

症状として

微熱、吐き気、頭痛

鼻水、胸痛、喉の違和感、、

上の状態は

順番に現れて 消えたり

軽くなっていったりしています

今朝になって 初めて

舌の表面の違和感 が出ました

( 痛くはないのですが、ジリジリしてます )

◇◆◇◆◇

獅子座♌️の わたしは

子どものころから、ごく自然に

“ 夏が好き✨” って思ってきたけれど

ここ数年、

猛暑すぎる夏ばかりで

“ 好き “ とは 言えなくなっています。。

心身ともに ぐったり

疲れてしまって 悲しいです

しかしながら、

イメージの世界では

「好きな夏」を楽しめるのですね😊

２分のコマーシャル動画を

YouTubeからお借りして載せます m(_ _)m

 BGMは「 夏の影 」

” ミセス グリーンアップル“ です

www.youtube.com

◇◆◇◆◇

音楽を聴いたり

電子ピアノを弾いたり

簡単な家事をしたり

読みかけの本を読んだり

やすみやすみ、

のんびりと動いてます

皆さまも

どうぞご自愛くださいませ

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Have a nice day ！

どうぞ すてきな一日を