うたと からだと わたし

キャリアチェンジして7年目。還暦越えました!▪ 保育補助員の日記です。

2018-04-17から1日間の記事一覧

股関節をほぐすって・・❓

ご機嫌いかがですか。 メイもんです。 昨日の記事の最後に 股関節をほぐしましょう という 師からの提案を ご紹介しました まず なぜ それが健康法と言えるのか その理由(- -私見です) その次に 股関節にまつわる わたしの体験談を 記します 〜〜〜〜〜〜〜…