うたと からだと わたし

キャリアチェンジして7年目。還暦越えました!▪ 保育補助員の日記です。

頭と心はひとつ③

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

今日は、立春ですね。

けれど、やはり春は 名のみ…寒さが身にしみます。

また、ニュースで知りましたが、

「ワールドキャンサー(がん)デー」なのだそうです。

 

さて、今回は 自分で自分に出した宿題、

「体(ボディ)は比喩にすぎません」

という、バシャールのことばの意味について

考えたことを記します。

 

まず、思い浮かんだのは

もしかして、般若心経にある「色即是空

のようなことを 言っているのかなーーということ。

 

「色即是空」を ネットで調べました。

 

この世にあるすべてのもの(色)は

因と縁によって 存在しているだけで

固有の本質を もっていない(空)

という 仏教の基本的な教義

大辞林より❯

 

なるほど。

物体(体▪ボディ)は 永遠ではなく

いずれ無くなるもの。

今 確かにあるように感じるとしても

それは 宇宙からみれば 仮の姿にすぎない…。

 

そういう内容のことでしょうか。

 

それに対して 頭と心がひとつになったもの

それを「魂」と呼ぶとすると

 

それは この人生を 日々生きようと

前に推し進めている 生命力▪エネルギーであって

 

いつ どこから それがやって来たのかーーー

遡れば あまりの長い歴史のなかを

受け継がれてきたもの

としか言いようがありません。

 

もしかしたら、「永遠」と言えるくらい

長い長い間、繋がって今がある…。

 

そして 始まりについては わからないー

神話として 語ることしかできない。

 

わたしたちは

なんという壮大な歴史の

最先端にいるのでしょう。

 

「うたは愛」

と語っていた歌手の方のことを

以前 書きました。

そういえば 「うたは祈りだから…」と

声楽のレッスン中に 

先生がおっしゃっていたことを

今 思いだしました。

同じ意味なのだと思います。

 

自分が 

今ここにいる奇跡を観じ

愛と 祈りを

うた という方法で

表現できるのですね。

 

そうして「魂」に響くうたを 

うたうために

修練を 重ねていきたいです。

 

Have a nice day !

どうぞ すてきな一日を

 

 

 

頭と心はひとつ②

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

 

一昨日、自分に宿題を2つだしました。

バシャールのことば について

 

1つは

「頭と心はひとつ」ということを

わたしは どのように理解しようとしているか

ということ。

 

2つ目は

「体(ボディ)は比喩にすぎません」

とは どういう意味合いなのか

ということ。

 

今日は 1つ目の問題の

現時点での 回答を記します。

 

まず、頭と心が分離している

思考 と 感覚(気持ち)が 不一致

という場合のイメージ。

 

◆自己表現のスキルが未熟なため

表現したいことを 周りに上手く

伝えることができない。

そのために ストレスを抱いている状態。

 

外国で コミュニケーションに苦労しているいるーー、

職場で 悩みながら過ごしているーー、

自分で パンツを穿きたいのに

なかなか上手くいかない、幼児((( *゚A゚))ーーなど。

 

次に、頭と心が一致団結

思考と感覚(気持ち)が 一体化している

という場合のイメージ。

 

◆芸術家、研究者、アスリート、タレント

何かの「道」を究めようとしている人

 

好きなことに 夢中で取り組んでいる人

(子どもを含む☺)

 

石器時代のヒト(…⁉想像として( *´・ω)/(;д; ))

 

以上のようなイメージを もちました。

 

頭と心

そのオリジナルな自分を

ひとつに感じて

天命を知り

自己を表現し

自己を実現させていく。

 

内面と

その表現を

磨きつづけ

遠くの 高いところを

目指していく。

 

それは

理想の生き方

なのではないか…

と思います。

 

全人的に、のびのびと

生き生きと

人生を 創造していけたら…。

 

みなが そういう人生を創造していく

社会になっていったら…。

 

すばらしいです❕❕

 

Have a nice day !

どうぞ すてきな一日を

 

f:id:meymon:20180203204502j:plain

 

 

 

 

 

 

わたしの描いたイラスト

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

 

わたしは うたと絵が好きです。

 

歌の方は 個人レッスンに通って

それなりに 上達しつつある…

と言えるのですが

絵の練習は まだまだこれから。

 

60の手習いで やりたいことが

いろいろあって シアワセデス…(^_^)。

 

憧れは、他にもあって

フラダンス▪パステル画▪山登り

占い▪短歌▪俳句など。。。

 

実は先日、久しぶりに

衝動に駆られ

描いたイラストがあります。

 

ある生協の委員会で

目をひくキャラクターが 

あったらいいな…と思い

チラシの裏に 

サンプルを描いてみたのです。

 

せっかくなので 

記念として(?!)載せま~す☺。

 

 

Have a nice day !

どうぞ すてきな一日を

 

 

f:id:meymon:20180131215008j:plain

 

 

頭と心はひとつ①

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

 

図書館で借りた本

「バシャールの ワクワクの使い方 実践編」

(本田 健監修 VOICE)を

今 読んでいて

気づいたことがありました。

 

81▪82ページより抜粋

「思い出してください。

みなさんはひとつの存在です。

頭(マインド、思考)と心(ハート、感覚、気持ち)は

ひとつのものです。

❮中略❯

頭で考え、心で感じる。

頭で感じ、心で考える

このように 交互に練習してください。

そうしていると、自分の思考(マインド)と

感覚(フィーリング)の整合性がとれて、

ひとつになります。

そして、それがどちらからやってきているのか、

区別がつかなくなります。

あなたの思考と感覚が、なんの途切れもない

ひとつの存在、

全体から起こってくるまで、

これで練習してください。」

 

え~と、すみません。

わたしはまだ この部分について

よく理解が できていないのですが、

(あとで ゆっくり考えてみます▪▪( ・д・))

 

今日の 保育補助の場面での

「もしかして、そうだったのかも」

と思った出来事です。

 

もうすぐ2歳になるKちゃん。

小柄でスリムで 活発な女の子。

自己主張の強くなってきた お年頃。

 

先生やお友だちが増えてきた9時ごろから

抱っこを いつまでも要求し

今までわたしは見たことのない、

指しゃぶりもしています。

 

いつもと違う、何かを抱えていそう。

 

お鼻は出てたけど、熱はなし。

 

「どうしたんだろうね」と思いつつ

ベテランの先生の膝の上に預けてきました。

 

そして、今になって 

Kちゃんの、頭と心の不一致が 

想像できました。

 

毎朝、7時半に登園し

いつも ハイテンションで

走り回って 注意されて

止められると 余計に

きゃっきゃと喜ぶ 可愛らしさ。

 

今日は いつ走り回りはじめるかな…

と おばあちゃん目線のわたしは

早朝を一緒に過ごす、3才の女の子と一緒に

見守りながら、走らせてあげてしまうのですが

 

今日は早番で来ていた、

若くてきれいな担任の先生に

走っているところを 止められ、

「kちゃん、先生の目を見て。

走ったら危ないよ。

先生、何度も言ってるよ。

走っちゃだめだよ。わかった?」

と お説教されていたことを

思いだしました。

 

そうなんです。

そのあとKちゃんは 走っていなかったのです。

 

そして、有り余るエネルギー(走りたい気持ち)を

小さな頭で 抑制した結果

頭と心の不一致が 不安定さをもたらし

叱り役はしたことのない わたしへの

抱っこ要求になったのじゃないかな…。

 

(抱っこされると 壁に貼ってある、

お友だちの顔写真や 作品を見て

だれのものかを言い当てて

以前から たまに楽しんでいたのです。)

 

すごいね、Kちゃん。

先生の言ったことを理解し

大好きな先生に叱られたくなくて

そうしたんだね。

成長してるね。

 

 

おかげさまで 

頭で感じ、心で考える練習ができたかな…🍀

 

追記

81ページの割愛した文章を一文、載せます。。

「体(ボディ)というのは比喩にすぎません。」

 

 そうなんですね~⁉

そうあっさり言われても…(;゜0゜)???

再び、すみません。宿題にさせてください。

 

H ave a nice day !

どうぞ すてきな一日を

 

 

 

 

 

二十歳の原点

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

今朝、TVで長野県K村からの中継を

偶然目にしました。

二十歳のとき 大学の夏休みで半月ほど

レタスの収穫や 炊事を手伝うために

住み込みアルバイトをしていた村です。

 

そして 思いだしました。

あの夏の夜空を。

 

生まれてはじめて見た

天の川

稲光

たくさんの流れ星

 

本物の 自然のドラマに

ただただ圧倒されて

泣いている意識はないのに

涙がぼろぼろ流れてた。

 

自分の経験の少なさ、弱さ、欠落感を

なんとかしたい一心で 

情報誌をめくり

自分で見つけた

初めての冒険だった。

 

その経験はしばらく

言葉にできなかったし

したくはなかった。

 

長い年月を経て

色褪せることなく

大切にしまわれていたことが

わかり うれしく思う。

 

Have a nice day !

どうぞ すてきな一日を

 

 

思い出して泣く

ご機嫌いかがですか。

メイもんです。

 

今日の保育補助の仕事は

朝7時から 午後1時まででした。

 

H ちゃんが 来たのは8時。

来月2歳になる、 女の子です。

いつも おじいちゃんが連れてきます。

 

昨日、3週間ぶりに登園したときは

祖父母といっしょに来て 大泣き。

 

今日もまた 「じいじ、じいじ」と大泣き。

 

とても繊細なんですね。

 

落ち着くまで、

保育者が抱っこしてます。

 

しばらくして 保育園の感じが

つかめてきたのか

おもちゃの救急車や 

おじいちゃんの車によく似た、

ミニカーを手にして 

遊びはじめました。

 

保育者と目を合わせて にこっとしたり

「はたらくくるま」の歌に合わせて

からだを揺らして楽しそう。

 

もう大丈夫かな…。

 

でも 昼食後の お昼寝の時間に

お布団の上で 泣いていました。

 

思い出し泣きーーなのかな。

担任の先生が 抱っこして

無事 寝かしつけました。

 

H ちゃん、大丈夫だよ。

泣きたくなったら

いつでも泣いてね。

 

まわりの先生も お友だちも

見守っているからね。

 

Have a nice day !

どうぞ すてきな一日を