セラピーヨガで わたしが目覚めたことを 一言で言うとしたら…… 「自分に関心をもつ」 ということ。 ◇◇◇◇◇◇◇◇ 早いもので、 もう年末なのですね。 でも、実は 今まさに 春の気配、 新春を感じています。 朝の光、日中の日射し 光の粒▪▪▪が 冬至以前とは、何だ…