セラピーヨガで
わたしが目覚めたことを
一言で言うとしたら……
「自分に関心をもつ」
ということ。
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早いもので、
もう年末なのですね。
でも、実は
今まさに 春の気配、
💗新春💗を感じています。
朝の光、日中の日射し
光の粒▪▪▪が
冬至以前とは、何だか違う。
「あ (*゜Q゜*) かるい」
陰陽で言うと
重いのが 陰 軽いのが 陽
夜 🌌が 陰 昼 🌄が 陽
陰が極まって 陽に転じた、
冬至のときから
明るく、軽やかな方向に 向かっている。
変化に気が付いた、
そういう 自分の
内側の変化がわかった……✨
自分に関心がもてるように
なったのですね。
心身は変わってくれる。
変われて うれしい😃
すがすがしい。
Have a nice day !
どうぞ すてきな一日を
