ご機嫌いかがですか メイもんです YouTubeで見た、 ２１のピラティスエクササイズを 覚えたいと思いました！！（＾ν＾）↓ YouTuberのネレアさんは スペイン人のバレリーナですが、 アメリカに住み、英語で解説しています 字幕の日本語がちょっと面白くしてあ…