うたと からだと わたし

キャリアチェンジして5年目。もうすぐ還暦。 ▪ 保育補助員の日記です。

2020-08-18から1日間の記事一覧

久しぶりにエクササイズ ٩( 'ω' )و

ご機嫌いかがですか メイもんです 半年ぶりに 参加者3人の 小さなジムの健康体操に参加しました そのあとに そのスタジオのグランドピアノを お借りして45分ほど練習したのでした 電子ピアノとは違う、 本来の楽器の音の響きを味わい、 からだの細胞が喜…