ご機嫌いかがですか
メイもんです
自宅で一人氣ままに
スクワットをするのもいいけれど
スポーツジムで
身体を鍛える目的を共有する、
老若男女の仲間の存在を感じながら
運動をするのは 何だかうれしい…と思った
そんなふうに自分が感じるなんて
スポーツの経験が少ないので わからなかったのだ・・
( この“急展開 ” にちょっとビックリしている )
今は 新入りの段階で
エクササイズやマシンも新鮮で
「 新しいおもちゃ 」を喜ぶ、
子どものような心持ちになっているかもしれない
でも きっと
ジムに 慣れ親しんだとしても
運動する爽快さを覚えた身体は
マシンやレッスンに 飽きたりしないはず。。
仲間が集まる場所で 運動に集中する喜びは
きっと変わらずに 味わい続けることだろう
そして 遊び疲れた子どものように
からだがクタッとして 眠くなるところも ステキです…(・∀・)
Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
