ご機嫌いかがですか
メイもんです
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今朝 怖い夢をみた
目を覚ますと
からだが 横向きに
小さく縮こまり
固まって動かない、
窮屈さを抱えた心身。。
・・そうなんだ
怖がっているとき
自分は
固まってしまう▪▪
今朝は
命があったから
目を覚ますと
動き出すことができた
けれど
いつか迎える
「永眠」のときには
からだは 動かなくなっている…
わたしの
持ち時間のあるうちに
少しでも
怖がらずに 前を向いて
ものごとを 受け止められるよう
丹田を 強くしたい
自分のからだを
しなやかで
たくましいものに
しておきたい
こころとからだに
氣を めぐらせて
動きのよい
氣持ちのよい状態に
しておきたい
それを
基本▪土台にして
希望の道を 進んでいきます
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Have a nice day !
どうぞ すてきな一日を
