ご機嫌いかがですか
メイもんです
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カルチャースクールの
( マスクして ) コーラスに
３ヶ月ぶりに 参加する予定です
“ 歌う ” ということは
全身の筋肉をうまく協働させて
息をコントロールし、声帯を震わせ
声の大きさや音色を調整し 骨に響かせる” 運動 ” 。。
運動しなければ
筋肉は衰えてしまいます
声帯も含め、歌うときに活躍する腹筋・背筋を
日頃より意識して” 起こす” ようにしてきたのですが
やはり冬の間は 縮こまって硬くなり痛みもあったのでした。。
早朝の保育補助の仕事のときに
時々小さな声で子どもたちと歌っていたのが
せめてもの救いでしたが、以前のように歌えるか心配です
そんなとき
ソプラノ歌手の方による
息のトレーニングの紹介の動画を見ることができました＾＾
YouTubeから
お借りして載せます ( ４分くらい ) m(_ _)m
数年前に観た、
田中彩子さんの生き方を
密着取材したドキュメンタリー番組で、
単身で海を渡って ウィーンに在住し、
現地の人々に愛され、活躍するご様子を知りました
もしかしたら
今もウィーンいらっしゃるのでしょうか...
( 何となく音声が遠くから届いている感じがしたので。。^ ^)
ドキュメンタリーのなかでは
印象的だったことが３つありました
◆ 歌う場を 自分で選び
自炊し健康管理する 独立自尊の生き方
◆ ウィーンの森で
小鳥たちのさえずり聴いて
歌うための参考にしていらしたこと
◆ 「 歌は、愛だと思う 」
と、おっしゃっていたこと
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なんて素晴らしい歌姫なのだろう..✨
美しい歌声とともに お人柄に感動したのでした
憧れのスターに
自宅でトレーニングする方法を
示していただき、本当に有り難いことです
さっそく真似して
行ってみたいと思います（＾ν＾）
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Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
