ご機嫌いかがですか
メイもんです
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( マスクして )
コーラスに参加しました＾＾
日本語訳で歌う、
” 星に願いを “ の女声合唱です✨
今回の楽譜とは
編曲は異なるものですが
透明感のある少女たちの合唱を
YouTubeからお借りして載せます m(_ _)m
この少女たちの
歌声の清らかな美しさ✨
曲の世界にぴったりの
なんて美しいハーモニーでしょう！
カルチャースクールの
小さな教室で合唱するわたしたちは
半世紀以上前に“ 少女だった “ 中高年なのですが、
そんな現実はともかく、
わたしの中のイメージとしましては
この少女たちの歌声の通り.. でございます... (*^ω^*)
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小さな細い音色で
高い歌声を 長く伸ばすとき
肺の中の空気・空間を
出来るだけ広く保てるように
脚やお腹周りの筋肉を使って
横隔膜による息のコントロールを意識しました..
( 横隔膜は肺を動かす筋肉ですが
骨格筋とは違って わかりづらく、
直接的に働きかけることができません
かつて、趣味として
声楽の個人指導を受けていたとき
その技術の習得に大変に苦労したのでした )
そうして
夢中で歌ううちに
今のわたしに必要である、
“ 息のコントロール ” を練習できました
ここ数週間、
となり実家の母 ( 87 ) の
( 老化やストレスによる ) 不調が続いています
一番身近な身内である わたしは
その影響を受けやすく 身体が反応します
知らず知らずのうちに
緊張感で じわじわと硬くなって
息が詰まりがちだと、気づいているのです
そんなときに
“ 星に願いを ” を歌うことが
「 音楽療法 」となったのでしょう...
“ 息を長く細く吐いて
美しいハーモニーに身を委ねる ” ことで
氣・血・水の巡りが良くなり、
心身ともに リッフレッシュしたのでした ╰(*´︶`*)╯
自然に深い息となれる、
“ 星に願いを ” の合唱に
偶然に 出会えたことに感謝します
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Have a nice day ！
どうぞ すてきな一日を
